こんにちは。どりっくです。
街を歩く学生を目にすると、自分が制服を着て学校に通っていた頃を懐かしく感じることはありませんか？
「〇〇先輩がかっこいい」「××君に告白された」など、友達と話していても学生時代は恋愛ネタが尽きるなんてことはありませんでしたよね。
しかし、今のあなたはどうでしょうか。
- あの頃は普通にできていた恋愛が大人になると難しくなってしまった
- 好きになれる自信がない
- 普通の恋がしたい
このように学生時代は簡単にできていたことが、大人になることでよくわからなくなってしまったという人がすごく増えてきています。
今回は恋愛をして結婚をしたいと考えているのにそもそも恋の始め方がわからなくなってしまったという人に向け、大人の恋愛の始め方を紹介します。
- 恋の始め方がわからない
- 人を好きになりたい
- 普通の恋がしたい
好きな人と結婚することが婚活のゴール！
大人の恋愛の始め方「普通の恋がしたい」
大人になると恋愛をする、人を好きになることが難しくなります。
それはこんな理由からではないでしょうか。
- 結婚を意識しすぎている
- 過去の経験から臆病になっている
- 欠点ばかり見てしまう
- 理想が高すぎる
ではここで学生時代の自分を思い出してみてください。
好きな人を好きだと感じる理由は「足が速いから」「勉強ができるから」「見た目が好みだから」このように単純なものだったのではないでしょうか。
しかし、大人になり社会人を経験した私たちはそれだけの理由で恋に落ちることは難しいですよね。
子供には子供の、大人には大人の恋愛の方法があります。
今、恋愛をしていないのは大人の恋愛ができる準備が整っていないから。
「幸せな結婚ができる普通の恋がしたい」
多くの人が望んでいる大人の恋愛のゴールはここにあるはず。
幸せになれない相手ばかりを選んでしまうあなたも恋愛がごぶさたなあなたも、これからは大人の恋愛のゴールを見据えて大人の恋愛を始める準備にとりかかりましょう。
大人の恋愛を始めるポイントは3つ。
・素直になること
・自分を好きになること
・相手に好かれようとしないこと
大人の恋愛：①自分の気持ちに素直になる
年齢を重ねると経験値が増えるので、いつの間にかプライドが高くなってしまいがちです。
プライドが高くなると恋のきっかけが転がっていたとしても、相手に求める条件が高くこだわりが強いのでなかなか恋愛を始めることができません。
- 年収は人に自慢できるぐらいは欲しい
- イケメンでないと絶対に嫌だ
- 男性は女性が満足するデートコースを提案すべきだ
- デートで割り勘はありえない
これらはある一定期間以上、婚活をしている女性からよく聞く男性への不満です。
しかし、あなたは本当にこれらのことを望んでいるのでしょうか？
女子会で交わされた言葉をうのみにしてしまっていませんか？
もちろん、大人が恋愛を始めるにはある程度の条件はあってもいいと思います。
しかし、自分が決めた条件にこだわりすぎて視野を狭めていてはもったいないです。
大人の恋愛を始めるには「男性はこうあるべき」という思い込みやこだわりを捨てること。
男性に対する先入観を捨てることで、今までとは違った目で相手を見ることができるようになります。
大人の恋愛：②自分自身を好きになる
あなたはあなた自身のことを好きだと感じていますか？
人は自分自身を見る目で相手のことも見ると言われています。
出会いの機会は多いものの「相手の欠点ばかり目についてしまう」「すぐに気持ちが冷めてしまう」という人は実は自分自身を嫌ってしまっているのかもしれませんよ。
人間誰しも欠点は持っているもの。
欠点ばかり見つめて自分をいじめるのではなく、いいところにも注目してみてください。
自分を好きになるために「今日がんばったリスト」を作ってもいいでしょう。
- 遅刻せずに会社に行くことができた
- 会議に使う資料を作ることができた
- 宅配業者と電話で時間を調整できた
- 夜ごはんを用意することができた
例えばこんな感じです。
自分がやっていることを当たり前だと思わず、ひとつひとつ自分で自分を褒めてあげましょう。
そうすることでいいところを見つける癖をつけることができます。
慣れてくると自分だけではなく相手のいいところにも注目できるようになりますよ。
大人の恋愛：③相手に好かれようとしない
大人が幸せな恋愛を始めるには相手を選ぶことも大事です。
受け身で選ばれるのを待つだけではなく、きちんと相手を見極めて選ぶ力が必要になってきます。
今までダメ男に引っかかってきたという人はダメ男に尽くしてきたのではありませんか？
私も元だめんずウォーカーなので尽くしてしまう気持ちはわかりますが、それでは大人の幸せな恋愛はできません。
恋愛の世界では、相手に好かれようと努力すればするほどダメ男が寄ってくるという仕組みになっています。
なぜなら好かれようと努力するということは、相手に媚びを売るということと同じだからです。
ドラえもんで言うとジャイアンとスネ夫のような関係性ですね。
スネ夫はジャイアンが喜ぶようにと新しいおもちゃを貸したり別荘へ招待していますが、ジャイアンのスネ夫に対する扱いはひどいものですよね…。
「今までのような恋は嫌だ！普通の恋がしたい！」と考えている人は、自分がスネ夫になっていないか思い返してみてください。
初めは怖いと感じるかもしれませんが、ありのままのあなたを好きだと言ってくれる人は必ずどこかにいるはずです。
幸せになれる大人の恋愛を始めるためにも、ありのままのあなたで相手に出会えるように自分の気持ちに素直にありのままで過ごす時間を増やしましょう。
大人の恋愛：まとめ
いかがでしたか？
大人になると恋愛ひとつをとってもいろいろと考えてしまうので、結果として自分の気持ちがわからなくなってしまいがちです。
にぶくなってしまった心の声をしっかりと受け止めることで、大人の恋愛を始める準備ができるようになりますよ。
相手のことを少しでも「好きだな」「いいな」と感じた気持ちを大事にしましょう。
初めは些細な気持ちであっても、時間とともに大きな恋心へ発展することも十分考えられます。
焦らずじっくりと気持ちを育てることができるのも大人の恋愛の楽しみ方のひとつ。
大人の恋愛を始めるためにも出会いの場へ出かけてみてはいかがでしょうか。
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